i w tobie.
Z poziomu Jedynej Świadomości jesteśmy niezróżnicowani, a tymczasem śniąc samych siebie pozwalamy się sobie wydarzać.
Doświadczam siebie w sobie
i w tobie. Z poziomu Jedynej Świadomości jesteśmy niezróżnicowani, a tymczasem śniąc samych siebie pozwalamy się sobie wydarzać.
Psycholog, psychoterapeutka specjalizująca się w terapii indywidualnej, par oraz rodzin.
Zobacz mój profil na:
Wolny Umysł – Wieczne Serce
Nazywam się Monika Pilarska i prowadzę sesje psychoterapeutyczne oraz rozwojowe. Jako towarzysz podróży w głąb siebie wspieram w procesie uzdrawiania, który odbywa się poprzez zintegrowanie ciała, psychiki i duszy oraz odrzucenie tego, co Ci nie służy, tak, by poczuć siebie w swojej prawdziwej esencji.
Jestem psychologiem, psychoterapeutką i podróżnikiem z pasji.
To właśnie dzięki podróżom odnalazłam drogę powrotną do Serca, czyli do Domu. Tak też powstało Centrum Psychoterapii Transpersonalnej Wolny Umysł – Wieczne Serce (Free Mind – Eternal Heart. Transpersonal Psychotherapy Centre).
Moją intencją jest widzenie człowieka holistycznie oraz systemowo, jako części większej całości, między innymi systemu rodzinnego, społecznego, czy kultury. Co jednak najważniejsze, wykraczamy poza ciało umysł, emocje i większe systemy, w których żyjemy. Prowadzi to do doświadczenia bycia nieograniczoną świadomością, a zarazem docierania drogą powrotną do tego, co zawsze było, jest i będzie – do Serca, czyli do Domu. Podążając tymi dwoma drogami być może dotykamy zasady istnienia wszechświata, która byłaby naprzemienną ekspansją/kreacją i powrotem do Źródła, do pierwotnego stanu Jestem.
Jestem przekonana, że poszerzanie naszej świadomości prowadzi do głębokiej transformacji. Dzieje się to w wyniku pracy z podświadomością, samoświadomością i nadświadomością – płynąc przez sen, pół jawę, do pełnego przebudzenia.
Psycholog, psychoterapeutka specjalizująca się w terapii indywidualnej, par oraz rodzin.
Wolny Umysł – Wieczne Serce
Nazywam się Monika Pilarska i prowadzę sesje psychoterapeutyczne oraz rozwojowe. Jako towarzysz podróży w głąb siebie wspieram w procesie uzdrawiania, który odbywa się poprzez zintegrowanie ciała, psychiki i duszy oraz odrzucenie tego, co Ci nie służy, tak, by poczuć siebie w swojej prawdziwej esencji.
Jestem psychologiem, psychoterapeutką i podróżnikiem z pasji.
To właśnie dzięki podróżom odnalazłam drogę powrotną do Serca, czyli do Domu. Tak też powstało Centrum Psychoterapii Transpersonalnej Wolny Umysł – Wieczne Serce (Free Mind – Eternal Heart. Transpersonal Psychotherapy Centre).
Moją intencją jest widzenie człowieka holistycznie oraz systemowo, jako części większej całości, między innymi systemu rodzinnego, społecznego, czy kultury. Co jednak najważniejsze, wykraczamy poza ciało umysł, emocje i większe systemy, w których żyjemy. Prowadzi to do doświadczenia bycia nieograniczoną świadomością, a zarazem docierania drogą powrotną do tego, co zawsze było, jest i będzie – do Serca, czyli do Domu. Podążając tymi dwoma drogami być może dotykamy zasady istnienia wszechświata, która byłaby naprzemienną ekspansją/kreacją i powrotem do Źródła, do pierwotnego stanu Jestem.
Jestem przekonana, że poszerzanie naszej świadomości prowadzi do głębokiej transformacji. Dzieje się to w wyniku pracy z podświadomością, samoświadomością i nadświadomością – płynąc przez sen, pół jawę, do pełnego przebudzenia.
Pozostałe social media:
Centrum Psychoterapii Transpersonalnej
Centrum Psychoterapii Transpersonalnej – Wolny Umysł – Wieczne Serce powstało jako odpowiedź na wyzwanie dzisiejszych czasów. Pomaga przekraczać ograniczenia, realizować potencjał, leczyć traumy i budować zdrową osobowość.
Prowadzi to do doświadczenia nieograniczonej świadomości i powrotu do serca, czyli do domu.
Łącząc swoją wiedzę i doświadczenie oferuję psychoterapię opartą na relacji i zaufaniu, uwzględniając 4 filary pracy:
1. Filar Holistyczny
2. Filar Systemu
3. Filar Integracji
4. Filar Transpersonalny
Patrzę na człowieka całościowo, jako jedność ciała, ducha i psychiki. Pomagam osiągnąć harmonię serca i umysłu oraz poczucie akceptacji i połączenia ze sobą i światem. Towarzyszę w procesie uzdrawiania, wspieram, ale cała zmiana może zadziać się jedynie dzięki Tobie. Spotkanie w moim gabinecie, to spotkanie Człowieka z Człowiekiem.
Bardzo ważnym elementem w zrozumieniu siebie jest praca systemowa,czyli praca z rodem i uzdrowienie relacji rodzinnych.
Może się to zadziać poprzez dotarcie do traum rodowych oraz zrozumienie wzajemnych zależności, które pojawiają się w rodzinie. Wykorzystuję metodę pracy z wewnętrznym dzieckiem i rodzicem umożliwiającą dotarcie do dziecięcych zranień.
W zależności od osoby, która się zgłasza i jej indywidualnych potrzeb integruje nurty terapeutyczne, korzystając z podejścia psychodynamicznego, poznawczo behawioralnego, egzystencjalnego, czy humanistycznego. Prowadzi to do elastyczniejszej i bardziej efektywnej pracy, nie redukując oddziaływań do jednego systemu, który zawsze zawęża rozumienie człowieka.
Przedrostek “trans”, czyli “poprzez, poza, za”, oznacza przekraczanie i pogłębianie. Stanislav Grof, jeden z twórców psychologii transpersonalnej stworzył określenie holotropowy, pochodzące z greckich słów holos (całość) + trepein (zmierzanie w określonym kierunku). Holotropowy oznacza więc podążający w stronę całości. Jest to też trzecia składowa istoty doświadczenia transpersonalnego obok przekraczania i pogłębiania. Klasyczna psychoterapia zatrzymuje się na rozwoju ego i nie uwzględnia wyższych poziomów świadomości oraz nie pogłębia stanów wykraczania poza ego. A to właśnie one zdają się wpływać na doświadczanie pełni dobrostanu i sensu istnienia. Włączam więc w swoją ofertę metody pracy oparte na Ruchu Ludzkiego Potencjału – Human Potential Movement, które pozwalają osiągnąć ponadprzeciętne poziomy funkcjonowania człowieka, aktywizując ludzki potencjał.
Centrum Psychoterapii Transpersonalnej
Centrum Psychoterapii Transpersonalnej – Wolny Umysł – Wieczne Serce powstało jako odpowiedź na wyzwanie dzisiejszych czasów. Pomaga przekraczać ograniczenia, realizować potencjał, leczyć traumy i budować zdrową osobowość.
Prowadzi to do doświadczenia nieograniczonej świadomości i powrotu do serca, czyli do domu.
Łącząc swoją wiedzę i doświadczenie oferuję psychoterapię opartą na relacji i zaufaniu, uwzględniając 4 filary pracy:
1. Filar Holistyczny
Patrzę na człowieka całościowo, jako jedność ciała, ducha i psychiki. Pomagam osiągnąć harmonię serca i umysłu oraz poczucie akceptacji i połączenia ze sobą i światem. Towarzyszę w procesie uzdrawiania, wspieram, ale cała zmiana może zadziać się jedynie dzięki Tobie. Spotkanie w moim gabinecie, to spotkanie Człowieka z Człowiekiem.
2. Filar Systemu
Bardzo ważnym elementem w zrozumieniu siebie jest praca systemowa,czyli praca z rodem i uzdrowienie relacji rodzinnych.
Może się to zadziać poprzez dotarcie do traum rodowych oraz zrozumienie wzajemnych zależności, które pojawiają się w rodzinie. Wykorzystuję metodę pracy z wewnętrznym dzieckiem i rodzicem umożliwiającą dotarcie do dziecięcych zranień.
3. Filar Integracji
W zależności od osoby, która się zgłasza i jej indywidualnych potrzeb integruje nurty terapeutyczne, korzystając z podejścia psychodynamicznego, poznawczo behawioralnego, egzystencjalnego, czy humanistycznego. Prowadzi to do elastyczniejszej i bardziej efektywnej pracy, nie redukując oddziaływań do jednego systemu, który zawsze zawęża rozumienie człowieka.
4. Filar Transpersonalny
Przedrostek “trans”, czyli “poprzez, poza, za”, oznacza przekraczanie i pogłębianie. Stanislav Grof, jeden z twórców psychologii transpersonalnej stworzył określenie holotropowy, pochodzące z greckich słów holos (całość) + trepein (zmierzanie w określonym kierunku). Holotropowy oznacza więc podążający w stronę całości. Jest to też trzecia składowa istoty doświadczenia transpersonalnego obok przekraczania i pogłębiania. Klasyczna psychoterapia zatrzymuje się na rozwoju ego i nie uwzględnia wyższych poziomów świadomości oraz nie pogłębia stanów wykraczania poza ego. A to właśnie one zdają się wpływać na doświadczanie pełni dobrostanu i sensu istnienia. Włączam więc w swoją ofertę metody pracy oparte na Ruchu Ludzkiego Potencjału – Human Potential Movement, które pozwalają osiągnąć ponadprzeciętne poziomy funkcjonowania człowieka, aktywizując ludzki potencjał.
Integracja doświadczeń psychodelicznych
Prowadzę integrację doświadczeń psychodelicznych. Zgodnie z protokołem Set and Setting – opartym na trzech etapach doświadczenia z użyciem substancji:
1) odpowiednie przygotowanie do doświadczenia,
2) doświadczenie psychodeliczne,
3) integracja doświadczenia.
Zachęcam do właśnie takiego postępowania oraz odradzam używanie substancji osobom ze zwiększonym ryzykiem negatywnych ich skutków.
Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy używanie substancji psychodelicznych niesie szereg potencjalnych korzyści:
- pomaga w stanach depresyjnych i lękowych, leczeniu PTSD oraz uzależnień,
- wspiera relacje międzyludzkie zwiększając poziom empatii (zwłaszcza substancje zaliczane do empatogenów),
- prowadzą do stanów wysokiej entropii mózgu odpowiadającej także myśleniu kreatywnemu, świadomości niemowlęcej, fazie snu REM, doświadczeniom z pogranicza śmierci, czy deprywacji sensorycznej (ale także wczesnej psychozie),
- prowadzą do ponownego otwarcia krytycznego okna rozwoju mózgu podczas którego terapia może pomóc w tworzeniu zdrowszych połączeń mózgowych,
- jako psychoplastogeny prowadzą do większej neuroplastyczności mózgu, odpowiadającej zdrowiu psychicznemu,
- mogą zmieniać ekspresję genów.
Integracja doświadczeń psychodelicznych
Prowadzę integrację doświadczeń psychodelicznych. Zgodnie z protokołem Set and Setting – opartym na trzech etapach doświadczenia z użyciem substancji:
1) odpowiednie przygotowanie do doświadczenia,
2) doświadczenie psychodeliczne,
3) integracja doświadczenia.
Zachęcam do właśnie takiego postępowania oraz odradzam używanie substancji osobom ze zwiększonym ryzykiem negatywnych ich skutków.
Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy używanie substancji psychodelicznych niesie szereg potencjalnych korzyści:
- pomaga w stanach depresyjnych i lękowych, leczeniu PTSD oraz uzależnień,
- wspiera relacje międzyludzkie zwiększając poziom empatii (zwłaszcza substancje zaliczane do empatogenów),
- prowadzą do stanów wysokiej entropii mózgu odpowiadającej także myśleniu kreatywnemu, świadomości niemowlęcej, fazie snu REM, doświadczeniom z pogranicza śmierci, czy deprywacji sensorycznej (ale także wczesnej psychozie),
- prowadzą do ponownego otwarcia krytycznego okna rozwoju mózgu podczas którego terapia może pomóc w tworzeniu zdrowszych połączeń mózgowych,
- jako psychoplastogeny prowadzą do większej neuroplastyczności mózgu, odpowiadającej zdrowiu psychicznemu,
- mogą zmieniać ekspresję genów.
Rodzaje
- Psychoterapia indywidualna
- Sesje rozwojowe
- Psychoterapia i coaching par
- Psychoterapia po angielsku
- Psychoterapia rodzin
- Psychoterapia osób w wieku nastoletnim
- Integracja doświadczeń psychodelicznych/duchowych
Rodzaje
- Psychoterapia indywidualna
- Sesje rozwojowe
- Psychoterapia i coaching par
- Psychoterapia po angielsku
- Psychoterapia rodzin
- Psychoterapia osób w wieku nastoletnim
- Integracja doświadczeń psychodelicznych/duchowych
Jak mogę pomóc?
Terapia jest dla osób, które :
- Pragną rozwoju osobistego
- Chcą zintegrować doświadczenia duchowe i psychodeliczne
- Doświadczają śmierci, choroby i żałoby
- Przechodzą kryzysy życiowe
- Mają zaburzenia więzi i przywiązania
- Cierpią na zaburzenia osobowości
- Mają problemy emocjonalne
- Mają problemy w relacji partnerskiej
- Cierpią na zaburzenia depresyjne i lękowe
Jak mogę pomóc?
Terapia jest dla osób, które:
- Pragną rozwoju osobistego
- Chcą zintegrować doświadczenia duchowe i psychodeliczne
- Doświadczają śmierci, choroby i żałoby
- Przechodzą kryzysy życiowe
- Mają zaburzenia więzi i przywiązania
- Cierpią na zaburzenia osobowości
- Mają problemy emocjonalne
- Mają problemy w relacji partnerskiej
- Cierpią na zaburzenia depresyjne i lękowe
Sięgnij po to, co do tej pory wydaje się
nieosiągalne...
Efekt, który uzyskasz:
Poczucie harmonii serca i umysłu
Pełna akceptacja i połączenie ze sobą i światem
Zdrowe i pełniejsze doświadczanie emocji
Przełamywanie własnych ograniczeń i realizację potencjału
Uleczenie traum i zbudowanie spójnej, zdrowej osobowości
Sięgnij po to, co do tej pory wydaje się
nieosiągalne...
Efekt, który uzyskasz:
Poczucie harmonii serca i umysłu
Pełna akceptacja i połączenie ze sobą i światem
Zdrowe i pełniejsze doświadczanie emocji
Przełamywanie własnych ograniczeń i realizację potencjału
Uleczenie traum i zbudowanie spójnej, zdrowej osobowości
Zobacz co mówią inni:
Zobacz co mówią inni:
Umów Spotkanie według swoich potrzeb:
Umów Spotkanie według swoich potrzeb:
Spotkania w języku polskim
Konsultacje wstępne 50 min – 200 zł
Psychoterapia indywidualna 50 min – 200 zł
Sesja coachingowa 50 min – 240 zł
Psychoterapia/coaching par 50 min – 250 zł
Psychoterapia rodzinna 1h – 300 zł
Spotkania w języku angielskim
Konsultacje wstępne 50 min – 60 euro
Psychoterapia indywidualna 50 min – 60 euro
Sesja coachingowa 50 min– 65 euro
Psychoterapia par 50 min – 70 euro
Psychoterapia rodzinna 1h– 90 euro
Spotkania w języku polskim
Konsultacje wstępne 50 min – 200 zł
Psychoterapia indywidualna 50 min – 200 zł
Sesja coachingowa 50 min – 240 zł
Psychoterapia/coaching par 50 min – 250 zł
Psychoterapia rodzinna 1h – 300 zł
Spotkania w języku angielskim
Konsultacje wstępne 50 min – 60 euro
Psychoterapia indywidualna 50 min – 60 euro
Sesja coachingowa 50 min– 65 euro
Psychoterapia par 50 min – 70 euro
Psychoterapia rodzinna 1h– 90 euro
